Cursuri si gimnastica

//
//
Inca de la inceputul sarcinii ne-am interesat unde putem urma (impreuna) cursuri: in special cele de puericultura si de pregatire pentru nastere, dar si gimnasitca pentru gravide (astea sunt doar pentru mine 😉 ). Oferta de pe piata bucuresteana nu este foarte variata in acest sens drept pentru care optiunile noastre s-au redus la doua: serviciile ofertite de cei de la Filantropia si cele oferite de cei de la Activecenter.

Dupa ce am consultat ofertele, am ales sa mergem pe o singura varianta: Activecenter; ni se par mai profi , si in plus, locatia si programul ne avantajeaza pe amandoi. Acestea fiind decise, Marti (6 Octombrie 2009) am vizitat impreuna centrul si ne-am intalnit cu managerul acestui centru – Vania. Inca nu suntem decisi ce pachet vom achizitiona (putem opta intre cel pe 6 luni sau cel pe 3 luni), dar suntem decisi ca vrem sa urmam acele cursuri. Programa ni s-a parut satasifacatoare, iar experienta lor in domeniu ne-a convins. Marti (13 Octombrie) voi merge la ei pentru un test de efort, in urma carora imi vor stabili exercitiile pe care le pot practica.  Sunt decisa sa urmez cursuri de gimnastica prenatala, pentru ca deja am luat destul de mult in greutate si in plus ajuta si in timpul travaliului. Ma bucur enorm ca tati va merge cu noi la cursuri ( si in plus va obtine si certificatul care ii acorda 10 zile de concediu in plus fata de cele 5 acordate de stat). La prima vedere, programa mi s-a parut mai mult decat cuprinzatoare:

– Tu si Bebelusul tau (moasa)
– Tu si Corpul tau (kinetoterapeut)
– Sentimente si afectivitate (psiholog)

-Pregatire pentru nastere (7 sedinte)
-Bine ai venit bebe (6 sedinte)
-Primul Ajutor (2 sedinte)
-Tu si corpul tau (1 sedinta)
-Sentimente si afectivitate (2 sedinte)

Consider ca toate cele de mai sus ne sunt suficiente pentru a ne putea descurca cu buburuza noastra.

In ceea ce priveste gimnastica, astept ok-ul ginecologului meu. Intre timp, negociem cu tati, daca vom urma doar cursurile de gimnastica sau doar pe cele de aqua-gym, sau poate ambele, daca suntem cuminti 🙂

In afara de tot ce v-am povestit pana acum, mai exista un serviciu oferit de cei de la Activecenter, de care abia astept sa beneficiem: masajul! 😉 … nu ca tati nu ar fi priceput la asta, dar un masaj ca la carte te face sa te simti un om nou! … Si in plus, tati are si el nevoie de mici pauze… nu putem sa il exploatam de pe acum la maxim! 😉